آیا ماسک عسل و ماست برای پوست مفید است؟ ماسک ماست و عسل چه فوایدی برای پوست دارد؟ یکی از مهمترین فواید ترکیب ماست و عسل طبیعی این است که به شما در دستیابی به پوستی سالم کمک می کنند. هنگامی که این دو ماده با هم ترکیب شوند، خاصیت لایه برداری ایجاد می کنند و به پوست شما درخشندگی سالم می بخشند! بنابراین با خرید عسل طبیعی و استفاده از ماسک عسل و ماست، تازگی و سلامتی را برای پوست خود به ارمغان آورید!
فیلم ماسک عسل و ماست
فواید عسل برای پوست
عسل به حفظ رطوبت در پوست شما کمک می کند و آن را به خوبی هیدراته نگه می دارد. همچنین دارای خواص ضد پیری است. عسل به دلیل داشتن مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها، پوست را تغذیه و حجیم می کند و باعث کاهش چین و چروک و خطوط ریز می شود. از فواید عسل برای پوست می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- عسل به طور طبیعی ضد باکتری و ضد التهاب است. علاوه بر استفاده از آن به عنوان یک شیرین کننده طبیعی، به عنوان یک عامل ضد التهاب، آنتی اکسیدان و ضد باکتری نیز استفاده می شود. مردم معمولاً از عسل به صورت خوراکی برای درمان سرفه و به صورت موضعی برای درمان سوختگی و بهبود زخم استفاده می کنند.
- عسل ظاهر پوست مستعد آکنه را بهبود می بخشد. عسل می تواند ظاهر پوست مستعد آکنه را با کاهش قرمزی و التهابی که اغلب همراه با آکنه است، بهبود بخشد. خواص ضد باکتریایی آن همچنین ممکن است شدت و دفعات جوش را کاهش دهد.
- عسل به آرامی پوست را پاکسازی و لایه برداری می کند. آنزیم های موجود در عسل به لایه برداری پوست و حذف سلول های مرده پوست کمک می کند و پوست خشن را نرم می کند.
- عسل تولید چربی را تنظیم می کند. پاک کننده های سنتی اغلب چربی های طبیعی پوست را از بین می برند. این می تواند باعث تولید بیش از حد چربی و ایجاد جوش در پوست مستعد آکنه شود. عسل با حفظ رطوبت پوست و تعادل pH به تنظیم تولید چربی کمک می کند.
- عسل به عنوان یک عامل شفابخش برای آکنه عمل می کند. عسل فواید ثابت شده ای برای بهبود زخم ها در محیط های پزشکی دارد. همچنین حاوی ترکیباتی مانند پراکسید هیدروژن است که باکتری ها را از بین می برد و روند بهبود را تسریع می کند.
- خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی عسل درد و التهاب ناشی از جوش را کاهش می دهد و در عین حال به بهبود سریع جوش ها کمک می کند. عسل همچنین دارای خواص نرم کنندگی و محتوای قند بالایی است که پوست را مرطوب و هیدراته نگه می دارد تا بهبودی بیشتر شود.
- عسل پوست مستعد آکنه را بدون انسداد منافذ آبرسانی می کند. بسیاری از افراد مبتلا به آکنه از مرطوب کننده های سنتی اجتناب می کنند، اما پوست خشک و کم آب بیشتر مستعد تحریک و تولید چربی اضافی است که می تواند منجر به جوش های بیشتر شود. عسل راهی موثر برای آبرسانی به پوست بدون انسداد منافذ است.
بهترین عسل برای پوست، عسل خام و ارگانیک است. بیشتر عسل هایی که در فروشگاه های مواد غذایی پیدا می کنید پاستوریزه هستند و اکثر مواد مغذی و مفید خود را در فرآیند حرارت دادن از دست داده اند. اگر علاقه مند به امتحان عسل خام و ارگانیک و بهره مند شدن از فواید بی شمار آن هستید، بهتر است آن را از یک تولیدکننده محلی معتبر مانند فروشگاه شهدکده خریداری کنید.
[short_code_product_slider]
فواید ماست برای پوست
ماسک عسل و ماست یک گزینه فوق العاده برای هر کسی است که می خواهد ماست را در رژیم مراقبت از پوست خود بگنجاند. این پروبیوتیک فواید متعددی برای سلامت کلی شما دارد. با این حال، در صورت استفاده موضعی می تواند به بهبود سلامت پوست شما نیز کمک کند. از فواید ماست برای پوست می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- رنگ پوست را روشن می کند. اسید لاکتیک موجود در ماست از سنتز تیروزیناز جلوگیری می کند. تیروزیناز آنزیمی است که مسئول تولید ملانین است، ماده ای که رنگ پوست شما را تیره می کند. به این ترتیب، ماست به روشن شدن پوست شما کمک می کند.
- پوست را لایه برداری می کند. اسید لاکتیک موجود در ماست به پاکسازی، لایه برداری پوست و بهبود سرعت گردش سلولی پوست کمک می کند. علاوه بر این، اسید لاکتیک پوست را تحریک نمی کند و سلول های مرده پوست را از بین می برد.
- ممکن است به کاهش آکنه کمک کند. ماست حاوی روی است. برخی تحقیقات نشان می دهد که روی به درمان آکنه التهابی کمک می کند.
- به درمان حلقه های تیره زیر چشم کمک می کند. شواهد نشان می دهد که روی موجود در ماست به کم رنگ شدن لکه ها و جای زخم ها کمک می کند. استفاده از ماست زیر چشم می تواند به کاهش ظاهر سیاهی دور چشم کمک کند.
- علائم پیری را به تاخیر می اندازد. ماست حاوی فراکسیون های پپتید فعال زیستی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی است. این خواص به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کند.
- با عفونت های پوستی مبارزه می کند. اسید لاکتیک موجود در ماست دارای خواص ضد قارچی است و می تواند به درمان عفونت های قارچی روی پوست شما کمک کند.
مواد مغذی موجود در ماست چیست؟
- روی – 100 گرم ماست حاوی 1 میلی گرم روی است. این ماده معدنی به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی خود مشهور است.
- کلسیم – ماست منبع خوبی از کلسیم است. کلسیم به محافظت از پوست در برابر بیماری هایی مانند درماتیت آتوپیک و پسوریازیس کمک می کند.
- ویتامین B – ماست سرشار از ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است. برخی معتقدند ریبوفلاوین ممکن است به هیدراته نگه داشتن پوست و محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.
- اسید لاکتیک – اسید لاکتیک عنصر کلیدی ماست و یک لایه بردار خوب است .
طرز تهیه انواع ماسک عسل و ماست
انواع ماسک عسل و ماست می تواند مشکلات پوستی متعددی را برطرف کنند از حلقه های سیاه دور چشم گرفته تا علائم پیری زودرس.
نکته: عسل عموماً برای انواع پوست بی خطر است. با این حال، اگر واکنش آلرژیک به عسل، بره موم یا سایر محصولات زنبور عسل داشته اید، باید از زدن عسل به پوست خود اجتناب کنید. انجام آزمایش پچ قبل از استفاده از هر ماده جدید روی صورت ضروری است.
1- ماسک عسل و ماست
تهیه این ماسک عسل و ماست بسیار آسان است و همه ما می توانیم به راحتی با موادی که در آشپزخانه خود داریم آن را درست کنیم. کافی است یک قاشق غذاخوری عسل خام و ارگانیک را با دو قاشق غذاخوری ماست ترکیب کنید و به صورت یکنواخت روی تمام گردن و صورت خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
تست پوستی پچ : اگر برای اولین بار است از هر کدام از این ماسک ها استفاده می کنید بهتر است مقدار کمی از ماسک را روی گردن یا زیر گوش خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند و آن را بشویید. سپس 24 ساعت صبر کنید تا ببینید پوست شما چگونه واکنش نشان می دهد.
| ماسک عسل و ماست | خواص |
|---|---|
| یک قاشق غذاخوری عسل خام | 1- پوست را عمیقاً مرطوب و آبرسانی می کند. 2- به عنوان یک پاک کننده منافذ عمل می کند. 3- لایه بردار ملایم 4- مفید برای آفتاب سوختگی 5- با آکنه و جوش مبارزه می کند. 6- به کاهش چین و چروک کمک می کند. 7- رنگ پوست را روشن می کند. |
| 2 قاشق غذاخوری ماست | 1- پوست را مرطوب می کند. 2- منبع غنی از پروتئین و چربی است، از این رو بافت ابریشمی به پوست می دهد. 3- پوست را روشن می کند. 4- خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد. 5- با آکنه مبارزه می کند. 6- عفونت های پوستی را درمان می کند. 7- شرایط التهابی پوست را کاهش می دهد. 8- محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش. 9- علائم پیری پوست را کاهش می دهد. |
2- ماسک عسل و ماست و جو دوسر
ماسک عسل و ماست و جو دوسر، پوست شما را تمیز و جوان می کند، بسیار ملایم است و برای انواع پوست، از جمله پوست های حساس، خوب عمل می کند. از آنجایی که این ماسک فقط شامل 3 ماده است، تهیه آن بسیار ساده و آسان است. توصیه می کنم از این ماسک 1-2 بار در هفته برای بهترین نتیجه استفاده کنید.
برای تهیه این ماسک 1 قاشق غذاخوری جو دوسر آسیاب شده را با 1 قاشق غذاخوری ماست طبیعی و 1 قاشق غذاخوری عسل خام و ارگانیک ترکیب کنید. ماسک را روی صورت خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم بشویید.
| ماسک عسل و ماست و جو دوسر | خواص |
|---|---|
| یک قاشق غذاخوری عسل خام | 1- پوست را عمیقاً مرطوب و آبرسانی می کند. 2- به عنوان یک پاک کننده منافذ عمل می کند. 3- لایه بردار ملایم 4- مفید برای آفتاب سوختگی 5- با آکنه و جوش مبارزه می کند. 6- به کاهش چین و چروک کمک می کند. 7- رنگ پوست را روشن می کند. |
| 1 قاشق غذاخوری ماست | 1- پوست را مرطوب می کند. 2- منبع غنی از پروتئین و چربی است، از این رو بافت ابریشمی به پوست می دهد. 3- پوست را روشن می کند. 4- خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد. 5- با آکنه مبارزه می کند. 6- عفونت های پوستی را درمان می کند. 7- شرایط التهابی پوست را کاهش می دهد. 8- محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش. 9- علائم پیری پوست را کاهش می دهد. |
| 1 قاشق غذاخوری جو دوسر آسیاب شده | 1- جو دو سر دارای خواص ضد التهابی است، به تسکین سوزش و درمان التهاب کمک می کند. 2- جو دوسر یک لایه بردار طبیعی است، بنابراین برای از بین بردن جوش های سر سیاه و سلول های مرده عالی عمل می کنند و پوست شما را روشن و درخشان می کنند. 3- مقدار چربی پوست شما را متعادل می کند و آکنه را کاهش می دهد و به شفافیت پوست شما کمک می کند. |
3- ماسک عسل و ماست و روغن زیتون
روغن زیتون فواید زیادی برای پوست دارد. سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و اسیدهای چرب است که به مرطوب کردن و تغذیه پوست، بهبود خاصیت ارتجاعی آن و کاهش التهاب کمک می کند. روغن زیتون همچنین می تواند از پوست در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد محافظت کند و علائم پیری را به تأخیر بیندازد. استفاده از عسل یکی از قدیمی‌ترین درمان‌های پوستی در جهان است که به روشن‌کردن رنگ پوست و التیام آن می‌پردازد. از طرف دیگر ماست اثرات تسکین دهنده برای پوست دارد، به ویژه برای پوست های مستعد لک و سوزش.
برای تهیه این ماسک عسل و ماست به 1/4 قاشق چای خوری روغن زیتون، 1 قاشق غذاخوری عسل خام و ارگانیک و 1 قاشق غذاخوری ماست نیاز داریم. همه مواد را در یک کاسه با هم مخلوط کنید تا خوب ترکیب شوند. مخلوط را روی پوست تمیز بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. سپس با آب ولرم بشویید.
| ماسک عسل و ماست و روغن زیتون | خواص |
|---|---|
| یک قاشق غذاخوری عسل خام | 1- پوست را عمیقاً مرطوب و آبرسانی می کند. 2- به عنوان یک پاک کننده منافذ عمل می کند. 3- لایه بردار ملایم 4- مفید برای آفتاب سوختگی 5- با آکنه و جوش مبارزه می کند. 6- به کاهش چین و چروک کمک می کند. 7- رنگ پوست را روشن می کند. |
| 1 قاشق غذاخوری ماست ساده یا یونانی | 1- پوست را مرطوب می کند. 2- منبع غنی از پروتئین و چربی است، از این رو بافت ابریشمی به پوست می دهد. 3- پوست را روشن می کند. 4- خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد. 5- با آکنه مبارزه می کند. 6- عفونت های پوستی را درمان می کند. 7- شرایط التهابی پوست را کاهش می دهد. 8- محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش. 9- علائم پیری پوست را کاهش می دهد. |
| 1/4 قاشق چای خوری روغن زیتون ارگانیک | 1- حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است و می تواند از پوست در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد محافظت کند. 2- این روغن آنتی باکتریال بوده و نرم کننده طبیعی پوست صورت نیز می باشد. 3- بهبود خاصیت ارتجاعی پوست و رفع چین و چروک 4- ضد التهاب 5- مرطوب کردن و تغذیه پوست |
روغن زیتون حاوی دو آنتی اکسیدان مختلف است: ویتامین E و پلی فنول. این آنتی اکسیدان ها با هم کار می کنند تا با رادیکال های آزاد مبارزه کنند و پوست شما را تسکین دهند.
آیا ماسک عسل برای جوش صورت مفید است؟
سخن پایانی
ماسک عسل و ماست پوست را تغذیه و حجیم می کند و با بهبود خاصیت ارتجاعی آن، به کاهش چین و چروک و خطوط ریز صورت کمک می کند. استفاده از ماست به طور مستقیم روی پوست به محو شدن لکه های تیره و تقویت سلول ها کمک می کند و پوستی شاداب برای شما به ارمغان می آورد.
