زودانزالی یکی از مشکلات جنسی شایع در مردان است که میتواند تاثیر زیادی بر روابط زناشویی و اعتماد به نفس فرد داشته باشد. درمانهای مختلفی برای این مشکل وجود دارد، از جمله استفاده از مواد طبیعی و ترکیبات خانگی. عسل یکی از مواد طبیعی است که با ترکیب با دیگر مواد میتواند به بهبود زود انزالی کمک کند. در این مقاله، 6 ترکیب عالی برای درمان زود انزالی با عسل را معرفی میکنیم.
مکانیسم اثر عسل در درمان زود انزالی
عسل دارای انواع ویتامینها، پروتئینها و آنتیاکسیدانهاست که به تقویت سلامت عمومی بدن کمک میکنند. مصرف روزانه دو قاشق غذاخوری عسل نه تنها سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند، بلکه با تقویت انرژی و کاهش استرس، میتواند به بهبود زود انزالی نیز کمک کند.
- افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی: یکی از عوامل موثر در زود انزالی، خستگی و کاهش سطح انرژی است. عسل با تامین انرژی سریع و طبیعی میتواند به کاهش خستگی و افزایش سطح انرژی کمک کند. مصرف عسل قبل از رابطه جنسی میتواند به افزایش تحمل و عملکرد جنسی کمک کند.
- بهبود عملکرد سیستم عصبی: عسل حاوی ترکیباتی مانند ویتامینهای گروه B و مواد معدنی مانند منیزیم و روی است که به بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک میکند. این مواد میتوانند به کاهش استرس و اضطراب کمک کنند، که این عوامل نیز میتوانند به زود انزالی منجر شوند. با کاهش استرس و بهبود عملکرد سیستم عصبی، فرد میتواند کنترل بیشتری بر روی زمان انزال خود داشته باشد.
- تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت عمومی: عسل با تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامت عمومی میتواند به افزایش کیفیت زندگی و عملکرد جنسی کمک کند. افرادی که دارای سیستم ایمنی قویتری هستند، اغلب عملکرد جنسی بهتری دارند و کمتر به مشکلاتی مانند زود انزالی دچار میشوند.
درمان زود انزالی با عسل | تأثیرات بر بدن |
---|---|
ویتامینهای گروه B | افزایش انرژی و کاهش خستگی |
منیزیم | کاهش استرس و بهبود خلق و خو |
روی | تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد جنسی |
آنتیاکسیدانها | افزایش خونرسانی و بهبود نعوظ |
راهکار های درمان زود انزالی با عسل
مصرف عسل به شکلهای مختلف میتواند به بهبود زود انزالی کمک کند. در این بخش به برخی از روشهای مؤثر اشاره میکنیم:
1. درمان زود انزالی با عسل به صورت مستقیم
یکی از سادهترین روشها برای بهرهمندی از خواص عسل، مصرف آن به صورت مستقیم است. میتوان هر روز یک قاشق عسل طبیعی را به صورت ناشتا مصرف کرد تا از خواص مغذی و انرژیزای آن بهرهمند شد.
2. ترکیب عسل و آب گرم
یکی از سادهترین و مؤثرترین روشها برای بهبود زود انزالی، مصرف عسل در آب گرم است. این معجون میتواند روزانه مصرف شود و تمامی مواد مغذی عسل به راحتی وارد بدن میشود.
خواص:
- کاهش فشار عصبی
- بهبود خلق و خوی
- برطرف کننده خواب آلودگی و افکار منفی
- کاهش استرس
نحوه مصرف:
یک قاشق عسل طبیعی را در یک لیوان آب گرم حل کرده و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید.
3. ترکیب زنجبیل و عسل
زنجبیل یکی از گیاهان پرخاصیت برای بهبود عملکرد جنسی و درمان زود انزالی است. ترکیب زنجبیل با عسل میتواند به بهبود فیزیولوژی بدن و تسکین دردها کمک کند.
خواص:
- بهبود عملکرد فیزیولوژی بدن
- افزایش گردش خون
- تقویت قوای جنسی
نحوه مصرف:
- روش اول: زنجبیل تازه را برش داده و با عسل مخلوط کنید. دو قاشق از این مخلوط را در یک لیوان آب گرم حل کرده و روزانه دو بار میل کنید.
- روش دوم: زنجبیل تازه را به مدت ۱۵ دقیقه با آب جوش دم کنید و سپس دو قاشق عسل به آن اضافه کرده و میل کنید.
ترکیب زنجبیل و عسل مدتهاست که برای افزایش قدرت جنسی مردان تجویز میشود. زنجبیل به افزایش جریان خون در ناحیه تناسلی کمک میکند، در نتیجه با مصرف این ماده خوراکی شما کنترل بیشتری روی انزال خود خواهید داشت. برای تاثیر این معجون گیاهی، هر شب قبل از خواب نصف قاشق زنجبیل و عسل را با یکدیگر میل نمایید.
4. ترکیب عسل و تخم مرغ
زرده تخم مرغ سرشار از مواد مغذی است که به تولید هورمونها و بهبود کیفیت اسپرم کمک میکند. ترکیب زرده تخم مرغ با عسل یک معجون عالی برای درمان زود انزالی است.
خواص:
- تقویت هورمون تستوسترون
- افزایش کیفیت و کمیت اسپرم
نحوه مصرف:
دو عدد زرده تخم مرغ را با عسل مخلوط کرده و سریع قبل از سفت شدن میل کنید. این معجون را هر روز صبح به صورت ناشتا مصرف کنید.
از کندوهای زاگرس تا آشپزخانه شما
- ۳۰۸,۰۰۰ تومان–۶۱۷,۰۰۰ تومان
عسل کنار ارگانیک (اُرگانوس)
- ۲۳۳,۰۰۰ تومان–۴۷۳,۰۰۰ تومان
عسل آویشن طبیعی (اُرگانوس)
- ۲۳۳,۰۰۰ تومان–۴۷۳,۰۰۰ تومان
عسل زعفران طبیعی (اُرگانوس)
5. ترکیب شیر و عسل
شیر و عسل ترکیبی بسیار مغذی است که به افزایش انرژی، میل جنسی و کیفیت اسپرم کمک میکند.
خواص:
- افزایش انرژی بدن
- تقویت قوای جنسی
- بهبود کمیت و کیفیت اسپرم
نحوه مصرف:
شیر تازه را گرم کرده و دو قاشق عسل به آن اضافه کنید. این معجون را روزی یک بار، ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از رابطه جنسی مصرف کنید.
در این مورد بیشتر بدانید ...
خواص عسل برای مردان
6. ترکیب آب لیمو و عسل
لیمو و عسل دارای خواص بسیاری برای بهبود سلامت فیزیولوژی بدن و درمان زود انزالی هستند.
خواص:
- تقویت سیستم ایمنی
- حذف رادیکالهای آزاد
- کاهش روند پیری سلولها
نحوه مصرف:
نصف لیموی تازه را در آب گرم یا چای حل کرده و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید. این معجون را روزانه میل کنید.
7. ترکیب دارچین و عسل
دارچین یکی از موثرترین گیاهان برای درمان زود انزالی است و در ترکیب با عسل قدرت بیشتری پیدا میکند.
خواص:
- افزایش انرژی
- تقویت قوای جنسی
نحوه مصرف:
دارچین را به چای اضافه کرده و با عسل شیرین کنید. این معجون را دو ساعت قبل از مقاربت میل کنید.
دارچین یکی از گیاهان مؤثر در درمان خانگی زودانزالی است. ترکیبات معطر و مواد شیمیایی طبیعی موجود در دارچین میتوانند به تأخیر انزال و افزایش طول مدت رابطه جنسی کمک کنند. دمنوش دارچینی را دو ساعت قبل از آمیزش با شریک جنسیتان میل کنید.
ترکیب های درمان زود انزالی با عسل | خواص |
---|---|
عسل و آب گرم | کاهش استرس، افزایش انرژی |
عسل و زنجبیل | بهبود خونرسانی، افزایش عملکرد جنسی |
عسل و زرده تخممرغ | افزایش کیفیت اسپرم، تقویت انرژی |
عسل و شیر | افزایش میل جنسی، بهبود کیفیت اسپرم |
عسل و لیمو | بهبود ایمنی، کاهش رادیکالهای آزاد |
عسل و دارچین | تقویت عملکرد جنسی، کاهش زود انزالی |
با افزایش سطح انرژی، بهبود عملکرد سیستم عصبی و تقویت سیستم ایمنی، عسل میتواند به بهبود عملکرد جنسی و کاهش زود انزالی کمک کند. با این حال، برای بهرهمندی از اثرات مثبت عسل، بهتر است از عسل طبیعی و خالص استفاده شود. خرید عسل طبیعی از منابع معتبر و مطمئن اهمیت دارد تا از کیفیت و خلوص آن اطمینان حاصل کنید.
سایر روش های درمان زود انزالی در طب سنتی
سایر روش های درمان زود انزالی در طب سنتی | توضیحات |
---|---|
پیازچه | پیاز و پیازچه ترکیبات مفیدی برای افزایش ظرفیت جنسی و تقویت اندامهای تناسلی دارند. توصیه میشود هر روز با وعدههای غذایی ناهار و شام پیاز یا پیازچه مصرف شود. |
هویج | هویج میل جنسی را بهبود میبخشد و به کنترل انزال کمک میکند. مصرف هویج آبپز شده با تخممرغ و عسل توصیه میشود. |
بلغور جو دوسر | مصرف بلغور جو دوسر سطح تستوسترون را افزایش میدهد و ماهیچههای آلت تناسلی را آرام میکند. |
هندوانه | هندوانه حاوی سیترولین است که به بهبود میل جنسی کمک میکند. مصرف روزانه توصیه میشود. |
موز | موز سرشار از پتاسیم است و به بهبود جریان خون و افزایش میل جنسی کمک میکند. مصرف روزانه موز توصیه میشود. |
آووکادو | آووکادو سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است که به تنظیم جریان خون کمک میکند و چربیهای سالم دارد. |
گردو | گردو سرشار از چربیهای امگا ۳، مواد مغذی و ویتامینها است که به کاهش ناباروری مردان و مشکلات آلت تناسلی کمک میکند. |
شکلات تلخ | شکلات تلخ مملو از ریزمغذیها است و باعث ترشح اندورفین میشود که استرس و اضطراب را کاهش میدهد. |
مارچوبه | ریشه مارچوبه برای پیشگیری از انزال زودرس مفید است. مصرف عصاره مارچوبه جوشانده شده در شیر توصیه میشود. |
آشواگاندا (جینسینگ هندی) | آشواگاندا قدرت مغز و میل جنسی را افزایش میدهد و به افزایش طول مدت رابطه جنسی کمک میکند. |
زنجبیل | زنجبیل با افزایش جریان خون به ماهیچههای آلت تناسلی، به کنترل نعوظ و انزال کمک میکند. بهترین روش مصرف مخلوط زنجبیل با عسل است. |
سیر | سیر دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است و به بهبود گردش خون کمک میکند. مصرف یک حبه سیر خام یا سرخ شده توصیه میشود. |
بامیه | مصرف منظم پودر بامیه به کنترل زود انزالی کمک میکند. |
داروهای گیاهی چینی | داروهای ترکیبی چینی زمان انزال را افزایش میدهند اما ممکن است عوارض جانبی مانند درد معده و سرگیجه داشته باشند. |
تغییر رژیم غذایی | مصرف غذاهای غنی از روی و منیزیم مانند صدف، دانه کدو تنبل، سویا، ماست، اسفناج، جوانه گندم، بادام، لوبیا قرمز، نخود، کنجد، گوشت گاو و گوسفند توصیه میشود. |
تمرینات ورزشی | تمرینات کگل (Kegel) به تقویت عضلات لگن و کنترل زود انزالی کمک میکنند و باید به صورت منظم انجام شوند. |
در این مورد بیشتر بدانید ...
درمان خشکی واژن با عسل
سخن پایانی
در این مقاله به روش های مختلف درمان زود انزالی با عسل پرداختیم و گفتیم که، زود انزالی یکی از مشکلات رایج در میان مردان است که میتواند تاثیرات منفی زیادی بر کیفیت زندگی جنسی و روانی آن ها بگذارد.
اگرچه روشهای متعددی برای درمان این مشکل وجود دارد، اما استفاده از مواد طبیعی همواره به عنوان یکی از راهکارهای ایمن و مؤثر مورد توجه بوده است. عسل به عنوان یک ماده طبیعی با خواص درمانی فراوان، یکی از این مواد است که میتواند در درمان زود انزالی مؤثر باشد.